Trong thế giới số hóa ngày nay, việc duy trì các mối quan hệ trên mạng xã hội trở thành một phần không thể thiếu. Tuy nhiên, không phải lúc nào mọi kết nối cũng suôn sẻ như mong đợi. Đôi khi, bạn theo dõi ai đó vì những sở thích chung, nhưng rồi nhận ra họ không còn phù hợp với mình nữa. Thay vì gây ra những căng thẳng không cần thiết bằng cách hủy theo dõi hay chặn thẳng thừng, sẽ thế nào nếu có một cách tinh tế hơn để “làm lại từ đầu” mối quan hệ số của bạn? Đó chính là lúc soft blocking – hay còn gọi là “chặn mềm” – xuất hiện, mang đến một giải pháp kín đáo, không kịch tính để thiết lập lại mọi thứ về vạch xuất phát.
Soft Blocking Là Gì và Cơ Chế Hoạt Động Như Thế Nào?
Soft blocking là một phương pháp tinh tế để loại bỏ ai đó khỏi danh sách người theo dõi của bạn trên mạng xã hội mà không cần chặn họ hoàn toàn. Cơ chế hoạt động của nó khá đơn giản:
- Đầu tiên, bạn chặn tài khoản của người đó trong một thời gian ngắn. Thao tác này khiến tài khoản của bạn trở nên vô hình đối với họ và tự động gỡ họ khỏi danh sách người theo dõi bạn.
- Ngay sau đó, bạn bỏ chặn tài khoản đó. Lúc này, tài khoản của bạn sẽ hiển thị lại, nhưng người kia sẽ không còn theo dõi bạn nữa.
Khác với việc chặn hoàn toàn, chặn mềm không cắt đứt mọi liên lạc. Bạn sẽ không thấy bài đăng của họ trên bảng tin của mình, và họ cũng sẽ không thấy bài của bạn. Tuy nhiên, nếu họ tìm kiếm bạn, họ vẫn có thể xem hồ sơ công khai của bạn (nếu có), gửi tin nhắn hoặc tương tác nếu tài khoản của bạn cho phép.
Về cơ bản, soft blocking đưa mối quan hệ online của bạn trở lại trạng thái “người lạ” một cách hòa bình. Phương pháp này hoạt động hiệu quả trên hầu hết các nền tảng mạng xã hội có hệ thống theo dõi như Instagram, X (trước đây là Twitter), Facebook và Tumblr.
Tại Sao Nên Dùng Soft Blocking Thay Vì Chặn Hoặc Hủy Theo Dõi?
Có nhiều lý do thuyết phục để bạn cân nhắc sử dụng soft blocking thay vì các lựa chọn cứng rắn hơn như hủy theo dõi hoặc chặn hẳn một người.
Tránh Xung Đột và Giữ Tinh Tế
Việc chặn một người là một hành động rất quyết liệt. Khi bạn chặn ai đó, bạn đang gửi đi một thông điệp rõ ràng rằng bạn không muốn có bất kỳ mối liên hệ nào với họ. Họ sẽ không thể gửi tin nhắn, xem hồ sơ của bạn hoặc tương tác với các bài đăng của bạn – gần như bạn không tồn tại đối với họ trên không gian mạng.
Đây là một phản ứng hoàn toàn hợp lý khi bạn không quan tâm đến cảm nhận của người kia hoặc bạn thực sự muốn cắt đứt mọi liên hệ – ví dụ như với người yêu cũ hoặc một “kẻ quấy rối” trực tuyến. Tuy nhiên, đối với một người bạn chỉ đơn thuần không còn “hợp vibe”, việc chặn là một sự leo thang quá mức cần thiết.
Bạn có thể nghĩ rằng sẽ không bị phát hiện vì các nền tảng mạng xã hội không thông báo khi bạn chặn ai đó. Nhưng thực tế, có nhiều cách để người khác biết được họ đã bị chặn. Chỉ cần họ tìm kiếm bạn và nhận ra không thể tìm thấy, họ sẽ nghi ngờ. Khi phát hiện ra, điều này có thể dẫn đến cảm giác tổn thương. Họ có thể liên hệ để hỏi lý do – một cuộc trò chuyện khó xử theo bất kỳ cách nào. Hoặc tệ hơn, họ có thể phản ứng tiêu cực và bắt đầu gây hiềm khích ngoài đời thực.
Hủy theo dõi cũng không phải lúc nào cũng là lựa chọn tối ưu. Trước hết, việc bạn hủy theo dõi ai đó không có nghĩa là họ sẽ làm điều tương tự với bạn. Các bài đăng của bạn vẫn có thể xuất hiện trên bảng tin của họ, và họ vẫn có thể xem bạn đang làm gì. Hơn nữa, trên mạng xã hội, số lượng người theo dõi và đang theo dõi là một dạng “tiền tệ” xã hội. Nếu bạn và ai đó từng theo dõi lẫn nhau, rồi bạn đơn phương hủy theo dõi, điều này có thể tạo ấn tượng xấu và khiến bạn có vẻ như đang có “cái tôi lớn”.
Soft blocking giúp bạn tránh tất cả những kịch tính này. Nếu chặn ai đó giống như đẩy họ ra khỏi cửa và đóng sầm lại, thì soft blocking giống như nhẹ nhàng dẫn họ ra ngoài và khép cửa lại một cách êm ái, đến mức họ không hề nhận ra.
Giữ Lại Khả Năng “Phủ Nhận Hợp Lý”
Một lợi ích khác của soft blocking là khả năng “phủ nhận hợp lý”. Nếu người bạn đã chặn mềm có bao giờ nhận ra rằng hai bạn không còn theo dõi nhau, bạn có thể viện lý do rằng đó là một lỗi hệ thống. Và vì cả hai bên đều không còn theo dõi nhau, lời giải thích này sẽ trở nên đáng tin cậy hơn.
Hướng Dẫn Cách Soft Block Trên Các Nền Tảng Mạng Xã Hội
Để thực hiện soft blocking, quy trình chung là truy cập hồ sơ của người bạn muốn “chặn mềm”, chọn chặn họ, đợi vài giây, sau đó bỏ chặn họ ngay lập tức. Các bước cụ thể để chặn một người sẽ tùy thuộc vào nền tảng bạn đang sử dụng, có thể là Facebook, Instagram, TikTok hay Threads.
- Trên Facebook: Truy cập hồ sơ người đó, nhấp vào biểu tượng ba chấm hoặc “…” và chọn “Chặn”. Sau khi chặn, bạn có thể vào “Cài đặt & Quyền riêng tư” -> “Cài đặt” -> “Chặn” để tìm lại và bỏ chặn họ.
- Trên Instagram: Truy cập hồ sơ người đó, nhấp vào biểu tượng ba chấm ở góc trên bên phải và chọn “Chặn”. Sau đó quay lại làm tương tự để “Bỏ chặn”.
- Trên TikTok: Truy cập hồ sơ người đó, nhấp vào biểu tượng mũi tên hoặc ba chấm ở góc trên bên phải và chọn “Chặn”. Sau đó bỏ chặn theo cách tương tự.
- Trên X (Twitter): Truy cập hồ sơ người đó, nhấp vào biểu tượng ba chấm và chọn “Chặn”. Sau đó bỏ chặn.
Sau khi bỏ chặn, người đó sẽ không còn là người theo dõi bạn nữa, và mối quan hệ số của bạn đã được “reset” một cách tinh tế.
Các Phương Pháp Khác Để Thiết Lập Ranh Giới Online Hiệu Quả
Điện thoại hiển thị các ứng dụng mạng xã hội với biểu tượng đồng hồ, tượng trưng cho việc quản lý thời gian và thiết lập ranh giới sử dụng.
Hủy theo dõi, chặn và soft blocking không phải là những cách duy nhất để duy trì ranh giới trên không gian mạng. Các nền tảng mạng xã hội cung cấp nhiều công cụ đa dạng giúp bạn kiểm soát cách người khác tương tác với mình.
- Tắt tiếng (Mute): Trên Facebook và Instagram, bạn có thể tắt tiếng bài đăng và tin của ai đó. Điều này cho phép bạn giữ họ trong danh sách bạn bè/theo dõi nhưng không nhìn thấy nội dung của họ trên bảng tin của mình.
- Bạn bè thân thiết (Close Friends): Tính năng này trên Instagram cho phép bạn chia sẻ bài đăng và tin với một nhóm người được chọn lọc, giữ những nội dung riêng tư hơn cho những người bạn tin tưởng.
- Danh sách bạn bè tùy chỉnh (Custom Friend List): Trên Facebook, bạn có thể tạo các danh sách bạn bè tùy chỉnh để chọn đối tượng cụ thể có thể xem các bài đăng của mình, kiểm soát tốt hơn ai nhìn thấy gì.
- Hồ sơ riêng tư (Private Profile): Chuyển sang hồ sơ riêng tư là một cách hiệu quả để thiết lập ranh giới. Nếu bạn làm vậy, chỉ những người bạn chấp thuận mới có thể theo dõi và xem bài đăng của bạn, giúp bạn kiểm soát nhiều hơn đối tượng truy cập nội dung của mình.
- Hạn chế (Restrict): Trên Instagram và Facebook, bạn có thể hạn chế một tài khoản. Khi bạn hạn chế một người, họ sẽ không thể thấy khi bạn đang online hoặc liệu bạn đã đọc tin nhắn của họ hay chưa. Bất kỳ bình luận nào họ để lại trên bài đăng của bạn sẽ không hiển thị công khai cho người khác, và họ cũng không thể gắn thẻ hoặc nhắc đến bạn mà bạn không thấy.
Việc quản lý các mối quan hệ trực tuyến có thể phức tạp, nhưng việc nắm vững những “mẹo” nhỏ này để thiết lập ranh giới sẽ giúp bạn điều hướng chúng một cách hiệu quả. Bạn cũng nên xem xét việc thay đổi cài đặt quyền riêng tư tổng thể của mình để có thêm quyền kiểm soát cách bạn tương tác với mọi người trên mạng.
Soft blocking mang lại một giải pháp tinh tế và ít gây tổn thương hơn để điều chỉnh các mối quan hệ trên mạng xã hội, giúp bạn duy trì sự riêng tư mà không tạo ra kịch tính không cần thiết. Kết hợp với các công cụ quản lý ranh giới khác, bạn hoàn toàn có thể chủ động định hình trải nghiệm trực tuyến của mình. Hãy thử áp dụng các phương pháp này để có một không gian số lành mạnh và thoải mái hơn! Bạn đã từng sử dụng soft blocking hay có phương pháp nào khác để thiết lập ranh giới online không? Hãy chia sẻ ý kiến và kinh nghiệm của bạn ở phần bình luận dưới đây.
